1.Mis on sidrunipulber?
Põhiteave
Hiina nimi: sidrunipulber
Ingliskeelne nimetus: sidrunipulber
Taimne allikas: sidrun (Citrus limonia Osbeck), tuntud ka kui laimivili, sidrun, kasulik vili jne. Sidrunivili on ovaalse või ovaalse kujuga, koor on paks ja kare, sidrunkollane, mahl hapu.
2. Toiteväärtuslik koostis
Sidrunipulber säilitab sidruni algse maitse ja sisaldab mitmesuguseid kasulikke toitaineid, sealhulgas:
Vitamiinid: näiteks C-vitamiin, A-vitamiin, E-vitamiin, B2-vitamiin (riboflaviin), P-vitamiin jne. Nende hulgas on eriti rikkalik C-vitamiini sisaldus, millel on tugev antioksüdantne toime.
Orgaanilised happed: sisaldavad peamiselt sidrunhapet ja õunhapet, need orgaanilised happed aitavad küünenahka pehmendada, ennetada ja kõrvaldada naha pigmentatsiooni.
Mineraalid: Sisaldab kaltsiumi, rauda, fosforit ja teisi mineraale, pakkudes inimkehale vajalikke mikroelemente.
Muud koostisosad: Sisaldab ka suhkrut, toidukiudaineid ja flavonoide, kumariini, lenduvat õli, pektiini ja muid aineid.
3. efektiivsus ja mõju
Sidrunipulbril on oma rikkalike toitainete tõttu mitmesuguseid funktsioone ja mõjusid:
Ilu ja ilu: C-vitamiin aitab pärssida melaniini tootmist, ennetada naha pigmentatsiooni ning hoida naha kauni, läikiva ja õrnana. Orgaanilised happed, näiteks sidrunhape, võivad pehmendada kutiikuli ja parandada naha tekstuuri.
Seedimise soodustamine: Sidrunipulbris sisalduvad orgaanilised happed võivad stimuleerida mao sekretsiooni, soodustada seedetrakti peristaltikat ja aidata seedimist.
Aitab kaalulanguses: sidrunipulber on madala kalorsusega toit ja sisaldab teatud koguses kiudaineid, aitab vähendada keha soojuse kogunemist, soodustab ainevahetust ja sobib kaalulangetajatele joomiseks.
Nägemise kaitse: B2-vitamiinil on nägemise kaitsele teatav abistav toime.
Tugevdab immuunsust: C-vitamiinil on antibakteriaalne, põletikuvastane, see tugevdab inimese immuunsust ja muid toimeid.
4. Kasutusviisid
Sidrunipulbrit saab kasutada mitmel viisil, mida saab valida vastavalt isiklikele eelistustele ja vajadustele:
Joomine: Võtke sobiv kogus sidrunipulbrit ja jooge vett soojas. Jookide valmistamiseks võite lisada ka mett või muid maitseaineid.
Näomask: Sega õige kogus sidrunipulbrit vee, munavalge või piimaga pastaks, kanna ühtlaselt näole ja pese 20 minuti pärast maha, et nahka valgendada ja niisutada.
Näo aurutamine: Enne maski tegemist võite aurutamisnõusse puistata sobiva koguse sidrunipulbrit, mis aitab poore avada ja maskis olevaid toitaineid paremini omastada.
Leotusvann: Puista vanni sisse õige kogus sidrunipulbrit, see võib kogu keha nahka kahandada, pakkuda toitumist, lõhna, valgendavat ja niisutavat toimet.
Kontakt: Judy Guo
WhatsApp/me vestleme: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Postituse aeg: 27. veebruar 2025