Siberi ženšenn, tuntud ka kui Eleuthero, on ravimtaime, mida peetakse adaptogeensete omadusteks, mis tähendab, et see aitab kehal kohaneda ja stressiga hakkama saada.
Siin on mõned Siberi ženšenni ekstrakti potentsiaalsed kasutusviisid ja eelised:
Leevendab stressi ja väsimust: stressi vähendamiseks ja väsimuse vastu võitlemiseks kasutatakse sageli Siberi ženšenni ekstrakti. Arvatakse, et see stimuleerib neerupealisi kortisooli, hormooni, mis on seotud keha stressireaktsioonis.
Energia ja vastupidavuse hoog: Adaptogeensete omaduste tõttu arvatakse, et Siberi ženšenni ekstrakt suurendab füüsilist ja vaimset jõudlust. See võib aidata suurendada energiataset, suurendada vastupidavust ja vähendada kurnatuse tundeid.
Immuunsussüsteemi tugi: Arvatakse, et Siberi ženšenni ekstraktil on immuunsed suurendavad omadused. See võib aidata tugevdada immuunsussüsteemi ja toetada üldist immuunfunktsiooni, mis võib aidata ennetada või vähendada nakkuste ja haiguste raskust.
Kognitiivne funktsioon ja vaimne tervis: mõned uuringud näitavad, et Siberi ženšenni ekstrakt võib parandada kognitiivset funktsiooni, mälu ja üldist vaimset tervist. Sellel võib olla ka meeleolu stabiliseeriv mõju ja aidata kaasa paremale stressi juhtimisele.
Antioksüdantne toime: Siberi ženšenni ekstrakt sisaldab antioksüdantsete omadustega ühendeid, näiteks eleutherosiid ja flavonoidid. Need antioksüdandid aitavad kaitsta rakke kahjulike vabade radikaalide põhjustatud kahjustuste eest.
Seksuaaltervise tugi: Siberi ženšenni ekstrakti mõned traditsioonilised kasutusviisid hõlmavad seksuaalse funktsiooni ja viljakuse parandamist. Kuid teaduslikud uuringud selle mõju kohta selles osas on piiratud ja nende eeliste lõplikuks kinnitamiseks on vaja rohkem uuringuid.
Füüsiline jõudlus: Siberi ženšenni ekstrakt on populaarne sportlaste ja spordihuviliste seas selle potentsiaali tõttu füüsilise jõudluse parandamiseks. Arvatakse, et see parandab hapniku kasutamist, lihaste vastupidavust ja üldist sportlikku jõudlust.
Oluline on märkida, et kuigi Siberi ženšenni ekstrakti peetakse enamiku inimeste jaoks sobivate annuste korral üldiselt ohutuks, võib see suhelda teatud ravimitega või mõjutada negatiivselt teatud tervisehäiretega inimesi. Enne uue toidulisandi või ravimtaime alustamist on alati soovitatav konsulteerida tervishoiutöötajaga.
Ladustamine
Hoidke suletud mahutites jahedas ja kuivas kohas. Kaitsta valguse, niiskuse ja kahjurite nakatumise eest
Säilivusaeg
2 aastat, kui korralikult ladustatakse