Rohelise tee ekstrakt on saadud Camellia sinensisse taime lehtedest ja on tuntud kasulike ühendite, näiteks antioksüdantide ja polüfenoolide suure kontsentratsiooni poolest. Siin on mõned rohelise tee ekstrakti funktsioonid ja rakendused: antioksüdantsed omadused: rohelise tee ekstrakt on rikas antioksüdantide, näiteks katehhiinide ja epikatehiinide poolest, mis aitavad kaitsta keha vabade radikaalide põhjustatud oksüdatiivse stressi eest. Need antioksüdandid võivad aidata vähendada rakukahjustusi ja toetada üldist tervist. Kaalu juhtimine: rohelise tee ekstrakti kasutatakse sageli loodusliku toidulisandina kehakaalu languse ja ainevahetuse toetamiseks. Arvatakse, et rohelise tee ekstraktis olevad katehhiinid aitavad suurendada rasva oksüdatsiooni ja termogeneesi, mis võib aidata kehakaalu haldamisel. Tavaliselt leidub seda kaalukaotuse toidulisandites ja ravimtaimedes. Heart tervis: uuringud on näidanud, et rohelise tee ekstrakt võib aidata parandada südame tervist, vähendades kolesterooli taset ja vererõhku. Rohelise tee ekstrakti antioksüdandid võivad aidata vältida LDL-kolesterooli oksüdeerumist, mis aitab kaasa südamehaiguste arengule. Aju tervis: roheline tee ekstrakt sisaldab kofeiini ja aminohapet, mida nimetatakse L-teaniiniks, millel on näidatud positiivset mõju ajufunktsioonile. See võib aidata parandada keskendumist, tähelepanu, kognitiivset jõudlust ja meeleolu.skinikaid: rohelise tee ekstrakti antioksüdandid ja põletikuvastased omadused muudavad selle nahahooldustoodete populaarseks koostisosaks. See aitab kaitsta nahka kahjustuste eest, mis on põhjustatud UV -kiirgusest, vähendades põletikku ja soodustada tervislikumat jume. Roheline teeekstrakt on saadaval erinevates vormides, sealhulgas kapslid, pulbrid ja vedelad ekstraktid. Seda saab tarbida toidulisandina, lisada jookidele nagu tee või smuutid või kasutada aktuaalsetes nahahooldustoodetes. Nagu iga toidulisandi puhul, on soovitatav enne uue raviskeemi alustamist järgida soovitatud annust ja konsulteerida tervishoiutöötajaga.